Parole de Coach Ep7. Le 360

L’association de l’épisode grabs à celui du 360. La classe ! tu es devenu un vrai skieur freestyle. tous les épisodes sur: www.paroledecoach.com

Un demi-tour sur toi même. Tu vas apprendre à engager une rotation et à réceptionner en swich. www.paroledecoach.com

Épisode 2 : Skier en switch La 2ème étape de base indispensable à la bonne pratique du ski freestyle. Réceptionner en switch, prendre un kick ou un rail en switch, etc… www.paroledecoach.com

Épisode 3 : Les 4 grabs de base ​- le 2 janvier 2013 Savoir attraper ses skis est l’identité même du ski freestyle. Inspirés du skate et du snowboard, les grabs donneront la touche de style indispensable à tes trix. www.paroledecoach.com

Le Flat 3 avec le talentueux Victor Berard. C’est une rotation largement inspiré d’un back flip mais désaxé à plat. Le rôle du grab « Japan » est primordial pour l’apprentissage du désax de ce trix. Épisode 3 saison 1: http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep3-les-grab.html Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag ! www.paroledecoach.com

Salto avant avec Victor Berard. Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag ! www.paroledecoach.com

Le trampoline est un outils intéressant pour apprendre la technique nécessaire à la réalisation d’un trix. Dans ces deux épisodes bonus vous trouverez à chaque trix son éducatif, n’essayez le trix complet uniquement lorsque vous maitrisez l’éducatif qui lui correspond. Pour optimiser votre sécurité, sauter à faible hauteur et utilisez un tapis de parade. Au boulot www.paroledecoach.com

2 tours sur toi-même, techniquement c’est un 360 + un 360. Épisode 7 saison 1: http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep7-le-360.html www.paroledecoach.com