Pente raide : Maîtrise technique et engagement physique

Pente raide : Maîtrise technique et engagement physique

Rossignol_Coaching
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Vidéo de ski
Publiée le le 08 février 2013

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Comment faire tailler ses skis dans un mur ? Quels sont les points clefs ? Comment être dans le bon timing pour ne pas faire d’erreurs ?
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Racing

Ski par Rossignol_Coaching le 8 mars 2013
Comment faire glisser ses skis sur les sections plates ? Quelle est l’importance de la technique et du matériel ? Tous les bons conseils pour optimiser son touché de neige.
Pente faible : comment accélérer sur le plat ?
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Ski par Rossignol_Coaching le 8 mars 2013
All the advices to accelerate on a gentle slope and not to loose time during the race.
Gentle slope : How to accelerate in the flats?
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Ski par Rossignol_Coaching le 18 février 2013
In the starting gate, everybody has different feelings... So how can you use pressure to perform in the race?
Starting gate : Using pressure to perform
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Ski par Rossignol_Coaching le 18 février 2013
Dans le portillon de départ, personne n’échappe à la pression, au stress ou à l’angoisse… Comment gérer ces sensations et les transformer en énergie positive pour le reste de la course ?
Départ : Le meilleur et le pire moment
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What are the key points to perform on a steep slope? What is the right timing in order to master this part?
Steep slope : Technical mastery and physical commitment
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Ski par Rossignol_Coaching le 25 janvier 2013
Comment gérer sa reconnaissance ? Faut-il tout repérer ou seulement s'attarder sur les points clefs ? Reconnaître vite ou lentement ? Comment se souvenir ? Découvrez l'importance, la technique et l'intérêt de la représentation mentale.
La reconnaissance : L'art du repérage
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Comment négocier les cassures ? Quels sont les meilleurs gestes pour maitriser son vol ? Quels sont les éducatifs pour s’entrainer à sauter ? Comment gérer ses peurs ?
Saut : Amortir ou rester groupé ?
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