SAISON 1
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Parole de Coach Ep.10 Rail 270° out
Et voilà le dernier épisode de la saison, vous devez avoir un bon petit niveau à l'heure qu'il est, mais pour bien finir voici il vous manque ce tricks bien stylé, Sortir d’une box ou d’un rail en 270 back, ¾ de rotation complète en sortie de rail, c’est un cap franchi dans ta progression de Jiber ! www.paroledecoach.com
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Ski par ParoleDeCoach le 13 février 2013
L’association de l’épisode grabs à celui du 360. La classe ! tu es devenu un vrai skieur freestyle. tous les épisodes sur: www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep9. 360° grab
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Ski par ParoleDeCoach le 6 février 2013
C’est l’association de l’épisode grabs à celui du 180. Dès les premiers trix grabés, le style s’introduit dans tes sauts, tu vas pouvoir commencer à craner sur les snowparks ! tous les épisodes sur: www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep8. Le 180° grab
11 360 Vues | 151 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 30 janvier 2013
Un tour complet sur soi-même, un grand classique ! Sa réussite est un cap dans la progression d’un skieur freestyle. www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep7. Le 360
22 580 Vues | 601 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 23 janvier 2013
Pour t’initier au halfpipe, il est indispensable d’apprendre comment y entrer (dropper) et y faire un air (180). Lorsque tu fais un 180 dans un halpipe, tu réceptionnes de face, et non pas en switch comme sur un table !
Parole de Coach Ep6. les bases en pipe
9 859 Vues | 102 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 16 janvier 2013
Savoir prendre une box ou un rail avec une sortie normale et une sortie switch. Le « slide » ou glisser sur une barre de fer, un banc, une rambarde d’escalier, etc…est lui aussi largement inspiré du skate. C’est une des pratiques phare de notre sport. www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep5. Les rails
15 797 Vues | 222 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 9 janvier 2013
Un demi-tour sur toi même. Tu vas apprendre à engager une rotation et à réceptionner en swich. www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep4. Le 180
24 287 Vues | 462 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 2 janvier 2013
Épisode 3 : Les 4 grabs de base ​- le 2 janvier 2013 Savoir attraper ses skis est l’identité même du ski freestyle. Inspirés du skate et du snowboard, les grabs donneront la touche de style indispensable à tes trix. www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep3. Les grabs
19 360 Vues | 79 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 26 décembre 2012
Épisode 2 : Skier en switch La 2ème étape de base indispensable à la bonne pratique du ski freestyle. Réceptionner en switch, prendre un kick ou un rail en switch, etc… www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep2. Le Switch
24 092 Vues | 202 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 19 décembre 2012
Parole de coach est un programme pédagogique, qui va te permettre une réelle progression dans le ski Freestyle. Pour être efficace, je te conseille de suivre et de travailler les épisodes dans l’ordre proposé. Si tu franchis toutes ces étapes avec succès, tu pourras alors te considérer comme un freestyler complet. Le contenu de ces épisodes est largement inspiré de ce que je fais au quotidien avec les skieurs Freestyle que j’entraîne depuis plus de 16 ans dans tous les domaines de la discip...
Parole de Coach Ep1. La Chandelle
28 053 Vues | 989 facebook

SAISON 2
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Flat 3 et cork7 en trampo - Parole de Coach Bonus2
Le trampoline est un outils intéressant pour apprendre la technique nécessaire à la réalisation d’un trix. Dans ces deux épisodes bonus vous trouverez à chaque trix son éducatif, n’essayez le trix complet uniquement lorsque vous maitrisez l’éducatif qui lui correspond. Pour optimiser votre sécurité, sauter à faible hauteur et utilisez un tapis de parade. Au boulot www.paroledecoach.com
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Ski par ParoleDeCoach le 26 février 2014
Le trampoline est un outils intéressant pour apprendre la technique nécessaire à la réalisation d’un trix. Dans ces deux épisodes bonus vous trouverez à chaque trix son éducatif, n’essayez le trix complet uniquement lorsque vous maitrisez l’éducatif qui lui correspond. Pour optimiser votre sécurité, sauter à faible hauteur et utilisez un tapis de parade. Au boulot www.paroledecoach.com
Trampoline - Parole de Coach Bonus1.S2
5 466 Vues | 48 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 18 février 2014
Voici LE trix freestyle de référence avec Antoine Adelisse, un mélange de 720 et de désaxe vers l’arrière. (Épisode 6 saison 2) Je te conseil de le travailler avec la base technique et l’énergie d’un 720. Le déséquilibre vers l’arrière et la montée de genoux seront la clef du désax. Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag ! www.paroledecoach.com
Cork 720 - Parole de Coach ep10 S2
6 274 Vues | 16 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 12 février 2014
Le Flat 3 avec le talentueux Victor Berard. C’est une rotation largement inspiré d’un back flip mais désaxé à plat. Le rôle du grab « Japan » est primordial pour l’apprentissage du désax de ce trix. Épisode 3 saison 1: http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep3-les-grab.html Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag ! www.paroledecoach.com
Le Flat3 - Parole de Coach Ep9 S2
8 138 Vues | 91 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 5 février 2014
Salto avant avec Victor Berard. Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag ! www.paroledecoach.com
Le FRONT FLIP - Parole de Coach Ep8.S2
8 015 Vues | 154 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 30 janvier 2014
Un tour et demi sur toi même, sortie du kick en switch, réception de face. Techniquement c’est un switch 180 + un 360. (Épisode 2 saison 2) + (épisode 7 saison 1). http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-s2-ep1-le-sw.html http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep7-le-360.html www.followUs.tv
Parole de Coach Ep7.S2 le switch 540
3 279 Vues | 2 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 23 janvier 2014
Un tour et demi sur toi-même dans la courbe d’un pipe. Avec Marie Martinod médaille d'or aux Xgames Tignes 2013 www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep6.S2 Le 540 en Pipe
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Ski par ParoleDeCoach le 15 janvier 2014
2 tours sur toi-même, techniquement c’est un 360 + un 360. Épisode 7 saison 1: http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep7-le-360.html www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep5.S2 le 720°
5 349 Vues | 38 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 9 janvier 2014
Salto arrière, encore un cap dans la vie d’un skieur freestyle. Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag !
Parole de Coach S2.Ep4 Le Backflip
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Ski par ParoleDeCoach le 6 janvier 2014
Un tour sur soi même dans la courbe d’un pipe, à l’inverse d’un 360 sur un kick, en pipe on réceptionne un 360 en switch. C’est techniquement un 180 en pipe + un 180. (Épisode 6 saison 1) + (épisode 4 saison 1).
Parole de Coach S2.Ep3 le 360° en Pipe
3 468 Vues | 8 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 25 décembre 2013
Aujourd'hui Parole de Coach t'explique comment maitriser le switch 180° et le switch 360°. Les premiers tricks présentés sont une sortie de kick en switch en réalisant d'abord un demi-tour puis un tour sur toi-même. Ceci est très important pour la suite de ta progression. Pose tes questions : https://www.facebook.com/paroledecoach
Parole de Coach S2.Ep2 Le Switch 180° et 360°
8 880 Vues | 156 facebook
Ski par ParoleDeCoach le 18 décembre 2013
Parole de Coach est de retour, voici le premier épisode de la saison 2. 540: C’est une rotation d’un tour et demi, techniquement, c’est un 360 + un 180 (épisode 7 saison 1) + (épisode 4 saison 1). Ce trix t’impose donc une réception en switch. (Épisode 2 saison 1). Episode complémentaire: http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep7-le-360.html http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep8-le-180-g.html plus d'infos sur www.paroledecoach.com
Parole de Coach S2.Ep1 Le 540°
10 297 Vues | 212 facebook

Bonus
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Parole de Coach - Jeux concours
Jeux Concours Parole de Coach Pull-In. A GAGNER 3 Gros pack Pull-In! Pour participer: - Post ton meilleur 360° sur zapiks en mettant 360contest en mot clé dans le formulaire d'upload de la vidéo. - Date limite 18 mars! avant les Xgames! + d'infos sur www.paroledecoach.com et sur http://www.skipass.com/news/88583-360-contest-parole-de-coach.html
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Flat 3 et cork7 en trampo - Parole de Coach Bonus2
Le trampoline est un outils intéressant pour apprendre la technique nécessaire à la réalisation d’un trix. Dans ces deux épisodes bonus vous trouverez à chaque trix son éducatif, n’essayez le trix complet uniquement lorsque vous maitrisez l’éducatif qui lui correspond. Pour optimiser votre sécurité, sauter à faible hauteur et utilisez un tapis de parade. Au boulot www.paroledecoach.com
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Ski par ParoleDeCoach le 26 février 2014
Le trampoline est un outils intéressant pour apprendre la technique nécessaire à la réalisation d’un trix. Dans ces deux épisodes bonus vous trouverez à chaque trix son éducatif, n’essayez le trix complet uniquement lorsque vous maitrisez l’éducatif qui lui correspond. Pour optimiser votre sécurité, sauter à faible hauteur et utilisez un tapis de parade. Au boulot www.paroledecoach.com
Trampoline - Parole de Coach Bonus1.S2
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Ski par ParoleDeCoach le 18 février 2014
Voici LE trix freestyle de référence avec Antoine Adelisse, un mélange de 720 et de désaxe vers l’arrière. (Épisode 6 saison 2) Je te conseil de le travailler avec la base technique et l’énergie d’un 720. Le déséquilibre vers l’arrière et la montée de genoux seront la clef du désax. Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag ! www.paroledecoach.com
Cork 720 - Parole de Coach ep10 S2
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Ski par ParoleDeCoach le 12 février 2014
Le Flat 3 avec le talentueux Victor Berard. C’est une rotation largement inspiré d’un back flip mais désaxé à plat. Le rôle du grab « Japan » est primordial pour l’apprentissage du désax de ce trix. Épisode 3 saison 1: http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep3-les-grab.html Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag ! www.paroledecoach.com
Le Flat3 - Parole de Coach Ep9 S2
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Ski par ParoleDeCoach le 5 février 2014
Salto avant avec Victor Berard. Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag ! www.paroledecoach.com
Le FRONT FLIP - Parole de Coach Ep8.S2
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Ski par ParoleDeCoach le 30 janvier 2014
Un tour et demi sur toi même, sortie du kick en switch, réception de face. Techniquement c’est un switch 180 + un 360. (Épisode 2 saison 2) + (épisode 7 saison 1). http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-s2-ep1-le-sw.html http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep7-le-360.html www.followUs.tv
Parole de Coach Ep7.S2 le switch 540
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Ski par ParoleDeCoach le 23 janvier 2014
Un tour et demi sur toi-même dans la courbe d’un pipe. Avec Marie Martinod médaille d'or aux Xgames Tignes 2013 www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep6.S2 Le 540 en Pipe
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Ski par ParoleDeCoach le 15 janvier 2014
2 tours sur toi-même, techniquement c’est un 360 + un 360. Épisode 7 saison 1: http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep7-le-360.html www.paroledecoach.com
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Salto arrière, encore un cap dans la vie d’un skieur freestyle. Apprentissage et maitrise indispensable sur airbag !
Parole de Coach S2.Ep4 Le Backflip
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Ski par ParoleDeCoach le 6 janvier 2014
Un tour sur soi même dans la courbe d’un pipe, à l’inverse d’un 360 sur un kick, en pipe on réceptionne un 360 en switch. C’est techniquement un 180 en pipe + un 180. (Épisode 6 saison 1) + (épisode 4 saison 1).
Parole de Coach S2.Ep3 le 360° en Pipe
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Aujourd'hui Parole de Coach t'explique comment maitriser le switch 180° et le switch 360°. Les premiers tricks présentés sont une sortie de kick en switch en réalisant d'abord un demi-tour puis un tour sur toi-même. Ceci est très important pour la suite de ta progression. Pose tes questions : https://www.facebook.com/paroledecoach
Parole de Coach S2.Ep2 Le Switch 180° et 360°
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Ski par ParoleDeCoach le 18 décembre 2013
Parole de Coach est de retour, voici le premier épisode de la saison 2. 540: C’est une rotation d’un tour et demi, techniquement, c’est un 360 + un 180 (épisode 7 saison 1) + (épisode 4 saison 1). Ce trix t’impose donc une réception en switch. (Épisode 2 saison 1). Episode complémentaire: http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep7-le-360.html http://www.zapiks.fr/parole-de-coach-ep8-le-180-g.html plus d'infos sur www.paroledecoach.com
Parole de Coach S2.Ep1 Le 540°
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Ski par ParoleDeCoach le 20 février 2013
Et voilà le dernier épisode de la saison, vous devez avoir un bon petit niveau à l'heure qu'il est, mais pour bien finir voici il vous manque ce tricks bien stylé, Sortir d’une box ou d’un rail en 270 back, ¾ de rotation complète en sortie de rail, c’est un cap franchi dans ta progression de Jiber ! www.paroledecoach.com
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L’association de l’épisode grabs à celui du 360. La classe ! tu es devenu un vrai skieur freestyle. tous les épisodes sur: www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep9. 360° grab
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Ski par ParoleDeCoach le 6 février 2013
C’est l’association de l’épisode grabs à celui du 180. Dès les premiers trix grabés, le style s’introduit dans tes sauts, tu vas pouvoir commencer à craner sur les snowparks ! tous les épisodes sur: www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep8. Le 180° grab
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Jeux Concours Parole de Coach Pull-In. A GAGNER 3 Gros pack Pull-In! Pour participer: - Post ton meilleur 360° sur zapiks en mettant 360contest en mot clé dans le formulaire d'upload de la vidéo. - Date limite 18 mars! avant les Xgames! + d'infos sur www.paroledecoach.com et sur http://www.skipass.com/news/88583-360-contest-parole-de-coach.html
Parole de Coach - Jeux concours
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Ski par ParoleDeCoach le 30 janvier 2013
Un tour complet sur soi-même, un grand classique ! Sa réussite est un cap dans la progression d’un skieur freestyle. www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep7. Le 360
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Ski par ParoleDeCoach le 23 janvier 2013
Pour t’initier au halfpipe, il est indispensable d’apprendre comment y entrer (dropper) et y faire un air (180). Lorsque tu fais un 180 dans un halpipe, tu réceptionnes de face, et non pas en switch comme sur un table !
Parole de Coach Ep6. les bases en pipe
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Ski par ParoleDeCoach le 16 janvier 2013
Savoir prendre une box ou un rail avec une sortie normale et une sortie switch. Le « slide » ou glisser sur une barre de fer, un banc, une rambarde d’escalier, etc…est lui aussi largement inspiré du skate. C’est une des pratiques phare de notre sport. www.paroledecoach.com
Parole de Coach Ep5. Les rails
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Ski par ParoleDeCoach le 9 janvier 2013
Un demi-tour sur toi même. Tu vas apprendre à engager une rotation et à réceptionner en swich. www.paroledecoach.com
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