Préparation physique : Entrainer son corps au combat

Préparation physique : Entrainer son corps au combat

Rossignol_Coaching
Rossignol_Coaching
Vidéo de ski
Publiée le 17/12/2012 - 14:12

1 027 vues

Les points essentiels de la préparation des skieurs. Les gestes et exercices utiles et simples à mettre en place : musculation, proprioception, coordinations, jeux collectifs…
ski race coaching rossignol préparation physique

Racing

Ski par Rossignol_Coaching le 8 mars 2013
Pente faible : comment accélérer sur le plat ?
1 782 Vues | 35 facebook
Ski par Rossignol_Coaching le 8 mars 2013
Gentle slope : How to accelerate in the flats?
571 Vues | 39 facebook
Ski par Rossignol_Coaching le 18 février 2013
Starting gate : Using pressure to perform
190 Vues | 22 facebook
Ski par Rossignol_Coaching le 18 février 2013
Départ : Le meilleur et le pire moment
568 Vues | 33 facebook
Ski par Rossignol_Coaching le 8 février 2013
Pente raide : Maîtrise technique et engagement physique
1 267 Vues | 67 facebook
Ski par Rossignol_Coaching le 8 février 2013
Steep slope : Technical mastery and physical commitment
367 Vues | 28 facebook
Ski par Rossignol_Coaching le 25 janvier 2013
La reconnaissance : L'art du repérage
1 061 Vues | 46 facebook
Ski par Rossignol_Coaching le 25 janvier 2013
Recognition : the act of identifying and visualizing
212 Vues | 30 facebook